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View this post on Instagram. 中医の先生に言われた通り、寝る前3時間は胃にモノを入れないようにしたら朝スッキリ目覚める気がします。 . 今朝は5時半にお目々ぱっちり。1日バタバタな土曜日なので、早朝カレー仕込み。 . 先週作ったベリーのコンフィチュールでパン食べよ♡ . 8-10時サッカー練習→12-15時バレエ→16-18時サッカー試合。 . 帰ってきたらカレーが待ってるよ🍛 . #staub #staubブレイザー #alessi #エスプレッソ #辻和金網 #朝ごはん #日本は今日から10連休ですね #こちらはいつもの週末 #上海暮らしNoriko.Iさん(@nori.1105)がシェアした投稿 - 2019年Apr月26日pm4時59分PDT

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