アディダスは毎日更新！
アディダスの購入で初めて通販を利用する方へ楽天なら初めての通販でも安心ですね
おはようございます！
G W真っ只中の方もいらっしゃるかと思いますが、今日、明日は、平常通り、日経CNBCで、株と為替の情報をお届けします😊よろしくお願いします！
さて、G W前半は、パーソナルトレーナーKAORU さんとのトークショーがありましたよ✨
身体が固まってしまうと、自然と心まで固まって、緊張したりしてしまうもの。。
毎日、生放送の仕事では、自分でも気づかないうちに身体が緊張して強張ってしまっていることがあるようです。
そのまま放っておくと、心まで緊張してしまうという、悪循環に。。
身体を柔らかくすることは、心を柔らかく、穏やかに保つことにつながると日頃から感じています😊
KAORUさんが教えてくれるストレッチは、毎日ちょっとした時間の10秒でもできるようなものばかり🙌🏻🌟
私もこっそり仕事の合間にやったりしています😇
G Wの最中、ご来場くださった皆様❕
全員で一緒にストレッチ🌸
真剣に取り組んでくださる方ばかりでとても嬉しかったです☘️
そして、今回の衣装はアディダス by Stella McCartneyさんでした。デザインも着心地も最高に心地良く、ますますファンに😊
そして、とっても楽しい！！雑誌「saita」の皆様🌸
どうもありがとうございました❕
これからも機会があれば、健やかに伸びやかに暮らすヒントをぜひ皆さんに教えていただいたり、私の経験も一緒にシェアできたら嬉しいです☘️
